LABORATORIO DI SCRITTURA INTROSPETTIVA SULLA GIOIA
martedì 4 aprile ore 18.00-19.30, Cervignano del Friuli (Ud)
La gioia è quel delizioso sapore che sentiamo quando succede qualcosa di buono. Quando si risolve un problema, riceviamo una buona notizia, si placa un conflitto, nasce un bambino sano. In quel momento, le preoccupazioni svaniscono, le frustrazioni evaporano, la rabbia sparisce.
La gioia apre il cuore (By Davide algeri, psicologo)
Conoscere la nostra Gioia consente di riassaporarla maggiormente dopo momenti di tristezza e malinconia; e ci permette di cogliere attimi di quotidianità che ci ricollegano ad essa, richiamando in noi le sensazioni che si scatenano durante l’esplosione di gioia.
Come sempre, più conosciamo noi stessi maggiore sarà il collegamento con il sé reale e quindi con uno stato di benessere interiore legato all’evoluzione, al miglioramento, alla consapevolezza.
Durante il laboratorio si affronterà anche l’emozione opposta, TRISTEZZA.
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Cos’è la Gioia? Cosa la Tristezza? Leggi il mio pensiero
Il percorso sulle emozioni proseguirà martedì 11 con PAURA E CORAGGIO, ore 18.00-19.30
Tutto il percorso sarà riproposto a maggio:
| Sabato 13- mag | RABBIA e DISGUSTO |
| Sabato 20- mag | GIOIA e TRISTEZZA |
| Sabato 27- mag | PAURA e CORAGGIO |
ore 11.30-13.00
I laboratori si tengono a Cervignano del Friuli, Piazza Marconi 4
oppure via skype per laboratori individuali.
Per info: modesticonsuelo@gmail.com
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